Category: Home

“Kegagalan Brasil Rekrut Ancelotti: Real Madrid Tetap Pertahankan Pelatihnya”

Timnas Brasil harus menerima kenyataan bahwa mereka gagal merekrut Carlo Ancelotti sebagai pelatih setelah Real Madrid menolak untuk melepasnya. Kabar ini pertama kali disampaikan oleh media Relevo dan kemudian dibenarkan oleh jurnalis terkenal, Fabrizio Romano. Sebelumnya, Ancelotti dijadwalkan untuk melatih Brasil setelah Piala Dunia Antarklub pada Juni 2025. Namun, masalah muncul ketika Real Madrid mengetahui kesepakatan tersebut melalui media, bukannya secara langsung dari pihak Brasil atau Ancelotti.

Real Madrid merasa bahwa cara Brasil mengungkapkan rencana tersebut tidak profesional, dan mereka pun memutuskan untuk tidak memberikan kompensasi kepada Ancelotti, yang masih terikat kontrak satu tahun lagi. Menurut Madrid, kepergian pelatih tersebut merupakan keputusan sukarela, bukan pemutusan hubungan kerja, sehingga kompensasi dianggap tidak berlaku. Penolakan ini membuat pihak CBF kecewa karena mereka telah mengusahakan keras untuk mendapatkan Ancelotti, mengingat performa buruk yang sedang dialami oleh Timnas Brasil.

Dengan gagalnya rencana ini, Jorge Jesus kini menjadi kandidat utama untuk menggantikan posisi Ancelotti. Di sisi lain, Real Madrid telah menyiapkan langkah untuk masa depan tanpa Ancelotti, dengan Xabi Alonso, pelatih Bayer Leverkusen, disebut-sebut sebagai pengganti. Ketegangan antara Ancelotti dan manajemen klub semakin memuncak meskipun Real Madrid masih bersaing di jalur gelar La Liga. Saat ini, mereka berada di posisi kedua dengan 72 poin, tertinggal empat poin dari Barcelona, dan akan bertemu Celta Vigo di pekan ke-34 La Liga.

Luis Enrique Optimistis PSG Siap Taklukkan Arsenal di Semifinal Liga Champions

Menjelang pertandingan leg pertama semifinal Liga Champions melawan Arsenal di Emirates Stadium, pelatih Paris Saint-Germain, Luis Enrique, menyampaikan keyakinannya bahwa timnya kini jauh lebih siap dibandingkan saat pertemuan terakhir mereka. Enrique menyebut bahwa kekalahan dari Arsenal di fase grup pada Oktober lalu, yang berakhir 0-2, telah memberikan pelajaran penting bagi timnya.

Enrique menilai PSG telah berkembang pesat dalam hal mentalitas dan strategi. Setelah menghadapi fase grup yang ketat, PSG sukses menjuarai Ligue 1 untuk keempat kalinya secara beruntun, melangkah ke final Piala Prancis, serta menyingkirkan dua klub kuat asal Inggris, yaitu Liverpool dan Aston Villa, dalam babak gugur. Menurutnya, pengalaman dari pertandingan-pertandingan tersebut memperkuat karakter tim secara menyeluruh.

Walaupun Arsenal memiliki rekor sempurna di kandang selama musim ini dan mampu menyingkirkan Real Madrid dengan kemenangan agregat telak, Enrique tetap percaya diri. Ia memuji performa impresif The Gunners, tetapi menegaskan bahwa PSG juga memiliki kualitas untuk bersaing di level tertinggi. Ia menyatakan bahwa keinginan untuk mencatat sejarah menjadi motivasi utama tim, bukan tekanan.

Bagi Enrique, pertandingan ini menjadi ajang pembuktian bahwa PSG layak bersaing memperebutkan gelar tertinggi di Eropa dan bisa mengukir sejarah sebagai juara baru.

Rahasia Nasi Rendah Kalori: Trik Memasak Sehat dengan Teknologi Modern

Nasi putih memang telah menjadi makanan pokok utama bagi mayoritas masyarakat Indonesia, namun kandungan kalorinya sering kali menjadi perhatian, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang sedang menjalani program diet. Kini, ada kabar baik bagi pecinta nasi: dengan teknik memasak tertentu, kalori dalam nasi bisa dikurangi secara signifikan, bahkan hingga 60 persen, tanpa mengurangi kelezatannya.

Berdasarkan informasi dari rilis resmi Toshiba, nasi mengandung jenis karbohidrat bernama pati resisten, yang memiliki manfaat penting dalam mengontrol berat badan. Pati resisten cenderung tidak diserap sepenuhnya oleh tubuh, sehingga mengurangi jumlah kalori yang masuk. Melalui metode memasak yang tepat, sebagian pati dalam nasi yang awalnya mudah dicerna bisa diubah menjadi bentuk resisten, sehingga membuat nasi menjadi lebih sehat.

Langkahnya cukup sederhana. Tambahkan satu sendok teh minyak kelapa ke dalam beras putih (tanpa fortifikasi), lalu masak selama 40 menit menggunakan penanak nasi. Setelah matang, nasi disimpan di kulkas selama 12 jam. Teknik ini dipercaya mampu meningkatkan kandungan pati resisten hingga 10 kali lipat dan memangkas kalori sekitar 10 hingga 15 persen, bahkan mencapai 50–60 persen tergantung jenis berasnya.

Untuk mendukung cara memasak sehat ini, Toshiba menawarkan penanak nasi digital berkapasitas 1,8 liter yang dilengkapi Micro-Pressure Valve serta panci 5 lapis arang Binchotan Jepang. Fitur canggih seperti timer 24 jam, penghangat 12 jam, dan 10 preset menu membuat proses memasak nasi lebih praktis dan tetap bergizi bagi seluruh keluarga.

Arne Slot Raih Sejarah, Liverpool Juara Premier League Bersama Pelatih Belanda Pertama

Tahun 2025 menjadi babak sejarah bagi Arne Slot, yang tercatat sebagai pelatih asal Belanda pertama yang berhasil membawa tim meraih gelar Premier League. Pada usia 46 tahun, Slot membawa Liverpool menjuarai liga setelah kemenangan besar 5-1 atas Tottenham Hotspur di Anfield, memastikan gelar dengan empat pertandingan tersisa. Pencapaian ini sangat berarti mengingat tantangan besar yang dihadapi Slot dalam menggantikan posisi Jurgen Klopp.

Keberhasilan ini membuka era baru bagi pelatih Belanda di Premier League. Sebelumnya, meski pelatih-pelatih ternama Belanda seperti Rinus Michels, Johan Cruyff, Leo Beenhakker, Louis van Gaal, dan Frank Rijkaard meraih kesuksesan di liga-liga besar lainnya seperti La Liga dan Bundesliga, Premier League tetap menjadi tantangan tersendiri. Slot kini telah membuktikan bahwa pelatih asal Belanda bisa sukses di Inggris.

Pelatih Belanda sebelumnya, seperti Van Gaal dan Erik ten Hag, sempat menunjukkan keberhasilan awal di Manchester United, namun gagal mempertahankan reputasi mereka. Kemenangan Slot menjadi titik balik yang memberi harapan baru bagi pelatih Belanda lainnya untuk mendapat kesempatan di Premier League.

Dengan keberhasilan Slot, peluang untuk pelatih asal Belanda lainnya semakin terbuka. Nama-nama seperti Ruud van Nistelrooy, yang sempat melatih Leicester City, mungkin akan lebih diperhitungkan. Seperti yang disampaikan Mario Captein, direktur asosiasi pelatih profesional Belanda, “Apa yang telah dicapai oleh Slot luar biasa dan bisa menjadi titik awal kebangkitan pelatih Belanda di Inggris.”

FDA Ingatkan Bahaya Finasterida Topikal yang Dapat Picu Gangguan Mental dan Fisik

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) telah mengeluarkan peringatan serius mengenai potensi efek samping berbahaya dari penggunaan finasterida topikal, obat penumbuh rambut yang populer. Obat ini, yang sering digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut, dikaitkan dengan sejumlah gangguan serius, termasuk kebingungan, depresi, disfungsi ereksi, hingga keinginan untuk bunuh diri. Beberapa efek samping lain yang dilaporkan termasuk kecemasan, kelelahan, insomnia, penurunan libido, serta nyeri testis.

Sejak 2019, FDA telah menerima 32 laporan kejadian buruk terkait penggunaan finasterida topikal, baik yang digunakan sendiri maupun dikombinasikan dengan bahan aktif lain seperti minoksidil. Meskipun finasterida topikal tidak disetujui secara resmi oleh FDA, obat ini tetap diproduksi oleh apotek untuk dioleskan langsung ke kulit kepala. Saat ini, satu-satunya bentuk finasterida yang disetujui FDA adalah pil oral, seperti Proscar dan Propecia, yang digunakan untuk mengobati masalah medis lain, seperti pembesaran prostat dan kebotakan pola pria.

FDA memperingatkan bahwa finasterida topikal dapat diserap melalui kulit dan masuk ke dalam aliran darah, berpotensi menyebabkan reaksi lokal seperti iritasi, kemerahan, atau rasa perih. Obat ini juga dapat menyebar ke orang lain melalui kontak kulit, sehingga meningkatkan risiko paparan yang tidak disengaja, terutama bagi wanita. Selain itu, finasterida topikal tidak dianjurkan untuk digunakan selama kehamilan karena dapat menyebabkan cacat lahir pada janin laki-laki.

Liverpool Juara Liga Inggris ke-20, Samai Rekor Manchester United

Liverpool mengunci gelar juara Liga Inggris musim 2024/2025 setelah meraih kemenangan besar 5-1 atas Tottenham Hotspur di Stadion Anfield pada Minggu malam (27/4). Kemenangan ini membawa Liverpool mengoleksi 82 poin, unggul 15 poin dari Arsenal yang berada di posisi kedua. Dengan empat pertandingan yang tersisa, Arsenal tak lagi memiliki peluang untuk mengejar. Gol-gol Liverpool di pertandingan ini dicetak oleh Luis Diaz, Alexis Mac Allister, Cody Gakpo, Mohamed Salah, serta satu gol bunuh diri dari Destiny Udogie. Tottenham sempat unggul terlebih dahulu melalui gol tandukan Dominic Solanke.

Pertandingan dimulai dengan kejutan saat Tottenham berhasil mencetak gol pertama, namun Liverpool segera membalas dengan serangan bertubi-tubi. Luis Diaz berhasil menyamakan kedudukan, diikuti dengan gol dari Alexis Mac Allister dan Cody Gakpo yang membawa Liverpool unggul di babak pertama. Di babak kedua, Mohamed Salah memperlebar keunggulan, sementara Destiny Udogie tak sengaja memasukkan bola ke gawangnya sendiri, menambah kesulitan bagi Tottenham.

Dengan gelar ini, Liverpool kini mengumpulkan 20 gelar Liga Inggris, menyamai Manchester United yang juga memiliki jumlah gelar yang sama. Liverpool sebelumnya meraih 18 gelar di era sebelum Premier League dan menambah dua gelar di era Premier League, salah satunya pada musim 2019-2020. Saat ini, baik Liverpool maupun Manchester United memimpin dalam jumlah gelar, jauh mengungguli Arsenal dan Manchester City dalam sejarah kompetisi Liga Inggris.

Chelsea Siapkan Tawaran Besar untuk Jamie Gittens dari Borussia Dortmund

Bursa transfer musim ini dimulai lebih cepat dari yang diperkirakan, terutama setelah Piala Dunia Antarklub FIFA mempercepat periode transfer. Salah satu rumor besar yang muncul adalah ketertarikan Chelsea terhadap Jamie Gittens, pemain muda potensial dari Borussia Dortmund. Laporan dari Sky Sports Germany mengungkapkan bahwa Chelsea bukan satu-satunya klub yang melirik Gittens, namun The Blues telah membuka pembicaraan dengan perwakilan sang pemain.

Meskipun Gittens masih terikat kontrak tiga tahun dengan Dortmund, pemain berusia 19 tahun ini sepertinya tidak mendapatkan cukup kesempatan untuk tampil reguler di bawah pelatih Niko Kovac. Musim ini, meskipun tampil impresif dengan mencetak 12 gol, Gittens belum mendapat perhatian yang cukup dari manajer utama. Situasi ini memberikan kesempatan baginya untuk mencari tantangan baru, dan Chelsea siap untuk memanfaatkan kesempatan tersebut.

Dortmund dilaporkan mematok harga sekitar €50 juta untuk Gittens, meskipun Chelsea mungkin bisa memanfaatkan hubungan baik dengan klub Jerman itu. Salah satu opsi yang sedang dipertimbangkan adalah melakukan pertukaran pemain, dengan Chelsea menawarkan Carney Chukwuemeka sebagai bagian dari kesepakatan. Gittens sendiri memiliki latar belakang di akademi Chelsea sebelum bergabung dengan Dortmund.

Dengan talenta luar biasa dan lebih dari 100 penampilan profesional, Gittens berpotensi besar kembali ke Inggris dan melanjutkan karier di Premier League. Chelsea sangat tertarik untuk merekrutnya, dan jika proses negosiasi berjalan dengan lancar, Gittens dapat segera menjadi bintang muda yang bersinar di liga Inggris.

Napas Lewat Hidung, Kunci Rahasia untuk Kesehatan Jantung dan Tubuh Lebih Tenang

Tanpa kita sadari, cara kita bernapas membawa dampak besar bagi kesehatan. Bernapas melalui hidung, seperti dijelaskan oleh ahli bedah jantung Dr. Jeremy London, menawarkan manfaat luar biasa dibandingkan bernapas lewat mulut. Salah satu keunggulannya adalah mengaktifkan sistem saraf parasimpatis, yaitu kondisi tubuh untuk “istirahat dan mencerna”. Saat sistem ini aktif, detak jantung melambat dan tekanan darah menurun, menciptakan rasa tenang alami dalam tubuh.

Selain itu, bernapas lewat hidung merangsang produksi oksida nitrat, sebuah molekul penting yang membantu memperlebar pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah. Sirkulasi yang lebih baik memastikan jaringan tubuh menerima oksigen dan nutrisi secara optimal, yang berujung pada tekanan darah yang lebih stabil dan jantung yang lebih sehat. Di sisi lain, bernapas melalui mulut justru melewatkan proses penting ini, sehingga mengurangi banyak manfaat vital bagi tubuh.

Keuntungan lainnya, udara yang dihirup lewat hidung disaring dan dilembabkan terlebih dahulu. Proses ini mencegah masuknya debu, alergen, dan patogen langsung ke paru-paru, serta mengurangi risiko iritasi dan infeksi saluran pernapasan. Dengan begitu, sistem pernapasan bekerja lebih efisien dan membantu meringankan beban kerja jantung.

Secara keseluruhan, kebiasaan bernapas lewat hidung bisa memperkuat sistem kardiovaskular, menjaga ketahanan tubuh, dan meningkatkan kualitas hidup. Mulai sekarang, saat menarik napas dalam, lakukanlah melalui hidung. Perubahan kecil ini mampu membawa manfaat besar untuk kesehatan jangka panjang.

Fluktuasi Hormon Selama Menopause Dapat Memicu Mata Kering pada Perempuan

Masalah mata kering sering dialami oleh perempuan, terutama yang memasuki masa menopause. Dr. Savitha Arun, seorang ahli mata senior dari Rumah Sakit Mata Super Spesialis Nethradhama, Bangalore, menjelaskan bahwa perubahan hormon selama menopause berperan besar dalam kesehatan mata. Penurunan kadar estrogen dan androgen pada perempuan dapat mengurangi produksi air mata, yang menyebabkan gejala seperti iritasi, kemerahan, sensasi berpasir, dan kelelahan mata.

Mata kering merupakan masalah yang paling sering terjadi selama menopause. Meskipun glaukoma dan degenerasi makula terkait usia (AMD) juga dapat berkembang pada perempuan di masa menopause, keduanya tidak secara langsung disebabkan oleh fluktuasi hormon. Dr. Arun menambahkan bahwa meskipun faktor usia dan stres oksidatif berperan, perubahan hormon memperburuk kondisi mata kering pada perempuan. Selain faktor hormonal, diabetes, gaya hidup, dan lingkungan juga berkontribusi terhadap masalah ini.

Fluktuasi estrogen juga dapat meningkatkan stres oksidatif pada mata dan mempercepat perkembangan katarak. Selain itu, kadar estrogen yang menurun mempengaruhi tekanan intraokular dan berpotensi meningkatkan risiko glaukoma. Untuk mencegah dan mengatasi masalah ini, Dr. Arun menyarankan agar perempuan menjaga gaya hidup sehat, termasuk mengonsumsi makanan bergizi yang kaya antioksidan. Perawatan tambahan seperti Intense Pulsed Light (IPL) untuk mata kering kronis, serta penggunaan suplemen seperti Vitamin D, Omega-3, dan antioksidan juga dapat membantu.

Selain itu, mengadopsi aturan 20-20-20 saat menatap layar, yang berarti setiap 20 menit menatap layar, beristirahatlah selama 20 detik, dapat mengurangi ketegangan pada mata. Penggunaan kacamata pelindung juga sangat dianjurkan untuk melindungi mata dari paparan berbahaya.

“Ruben Amorim Siapkan Jurus Khusus untuk Kembalikan Ketajaman Hojlund”

Manchester United tengah berada dalam fase sulit di kompetisi Liga Inggris, dengan produktivitas gol yang sangat minim. Dalam empat laga terakhir, mereka hanya mampu mencetak satu gol, bahkan tercatat tidak mencetak gol sama sekali dalam 13 pertandingan musim ini. Meski begitu, performa Setan Merah di ajang Liga Europa justru menunjukkan hasil berbeda. Dalam dua fase gugur menghadapi Real Sociedad dan Olympique Lyon, total 12 gol berhasil mereka cetak. Ujian berikutnya adalah menghadapi Athletic Bilbao di babak semifinal, tim yang punya motivasi besar karena final akan digelar di kandang mereka sendiri.

Di tengah situasi pelik ini, perhatian besar tertuju pada Rasmus Hojlund. Striker muda tersebut sedang mengalami penurunan performa drastis, hanya mampu mencetak satu gol dalam 28 penampilannya terakhir. Penampilan buruk saat menghadapi Wolves semakin memperburuk kondisinya, terlebih ia merasa tak mendapat cukup dukungan dari lini tengah. Menyikapi hal ini, pelatih Ruben Amorim merancang strategi khusus yang fokus pada sesi latihan intensif dan penggunaan materi visual untuk menajamkan kembali insting mencetak gol Hojlund.

Amorim menegaskan bahwa kegagalan mencetak gol adalah tanggung jawab kolektif tim, bukan hanya beban Hojlund semata. Beberapa peluang emas juga banyak disia-siakan oleh pemain lain. Namun, dengan statusnya sebagai penyerang utama dan rencana manajemen mendatangkan striker baru musim depan, pertandingan melawan Bournemouth serta laga penting di Liga Europa akan jadi penentu nasib Hojlund di skuad utama.